dinas kesehatan kota yogyakarta mengingatkan penduduk untuk tetap mewaspadai sejumlah penyakit yang kerap ditampilkan ketika musim pancaroba, seperti infeksi saluran pernapasan akut serta diare.
angka penyakit infeksi saluran pernapasan akut (ispa) sata musim pancaroba kerap mengalami peningkatan, begitu pula dengan diare. keuntungan ini ada kaitan dengan berubahnya kondisi cuaca dibandingkan hujan ke kemarau, papar kepala dinas kesehatan kota yogyakarta tuty setyowati selama yogyakarta, selasa.
kata tuty, upaya yang dapat dilakukan oleh penduduk agar tak terserang kedua penyakit tersebut adalah menjaga pola hidup bersih dan sehat serta meningkatkan daya tahan tubuh.
peningkatan daya tahan tubuh, lanjut dia, dapat dilakukan melalui memelihara pola makan yang seimbang, tidak mengonsumsi makanan dan terlalu pedas, melakukan aktivitas olahraga secara teratur, dan beristirahat cukup.
Baca juga: Obat Pelangsing - Obat Pelangsing - Obat Pelangsing - Menurunkan Berat Badan
cuaca dan cukup panas akhir-akhir ini dan bisa meminimalkan daya tahan tubuh. kalau sudah iklim cukup panas, ketika beraktivitas harus mengunakan pelindung. serta, manakala hujan turun tiba-tiba, jangan nekat agar menerobos hujan, katanya.
ia menyampaikan bahwa pola hidup bersih serta sehat, seperti terus menjaga kebersihan lingkungan, mencuci tangan setiap kali tuntas beraktivitas atau sebelum makan, merupakan kebiasaan dan mesti tetap dijaga.
selama musim pancaroba, tutur tuty, penyakit hepatitis a juga dimungkinkan meningkat sebab kondisi lingkungan dan kurang bersih.
jika sudah tengah sakit, sebaiknya menggunakan masker dan menutup hidung serta mulut agar tidak menularkan penyakit ke pihak lain. apabila memang mesti istirahat, sebaiknya beristirahat, ujarnya.
sebelumnya, badan meteorologi, klimatologi, serta geofisika (bmkg) yogyakarta memprakirakan wilayah diy sudah memasuki musim pancaroba mulai april.
namun, ada sederat daerah yang telah memasuki musim kemarau, yaitu kabupaten gunungkidul, sementara kota yogyakarta hendak memasuki kemarau di akhir april, juga kabupaten kulon progo diprakirakan memasuki musim kemarau di akhir mei.
meskipun rata-rata wilayah dalam diy sudah memasuki musim pancaroba, bmkg tetap menyewa warga agar waspada terhadap meningkatnya potensi angin kencang selain masih keberadaan potensi hujan ekstrem ketika sore serta malam hari.